Description
Une mousse aérienne aux fraises, douce et rafraîchissante, parfaite pour les journées ensoleillées. Simple et raffinée, elle met en valeur les fraises mûres et son texture légère la rend idéale pour partager un moment de douceur avec sa famille.
Ingredients
Fraises fraîches 500 g
Sucre en poudre 80 g
Œufs 3
Crème liquide entière (30% MG minimum) 20 cl
Jus de citron 1 cuillère à soupe (facultatif)
Feuilles de menthe fraîche quelques-unes (pour la décoration)
Instructions
Lavez délicatement vos fraises, retirez les queues et coupez-les en deux ou en quatre selon leur taille. Gardez quelques jolies fraises pour la décoration.
Mettez la majeure partie des fraises dans un saladier. Ajoutez le sucre en poudre et le jus de citron si utilisé. Laissez macérer quelques minutes.
Pendant ce temps, séparez les blancs des jaunes d’œufs avec soin. Assurez-vous qu’il n’y ait pas la moindre trace de jaune dans les blancs.
Battre les blancs en neige ferme. Incorporer délicatement les blancs montés à la préparation aux fraises en pliant doucement à l’aide d’une spatule.
Verser la crème liquide bien froide dans l’émulsion et fouetter délicatement jusqu’à une consistance ferme.
Répartir la mousse dans des ramequins ou un plat. Laisser reposer au réfrigérateur au moins 2 heures avant de servir.
Notes
Ajustez la quantité de sucre selon le degré de maturité des fraises.
Utilisez des fraises fraîches et bien mûres pour un meilleur goût.
Décorez avec les fraises restantes et des feuilles de menthe.
- Prep Time: 20
- Category: Desserts
- Method: Mélangeage et réfrigération
- Cuisine: Française
Nutrition
- Serving Size: 1 portion
- Calories: 220
- Sugar: 15g
- Sodium: 50mg
- Fat: 12g
- Saturated Fat: 7g
- Carbohydrates: 20g
- Fiber: 2g
- Protein: 4g
- Cholesterol: 40mg
